Massage prénatal à Biscarrosse: quand et pourquoi le réaliser ?

La grossesse est un voyage. Un passage à la fois puissant et fragile, où le corps s’ouvre, se transforme, se prépare à donner la vie. Pour accompagner ce chemin, j’ai imaginé la parenthèse pré-natale : un doux moment pour soutenir la femme enceinte dans sa métamorphose vers la maternité.

Je m'appelle Marilou Naudon, Bienvenue dans mon univers, un espace de douceur dédié aux femmes, aux bébés et aux familles.

Le massage prénatal : un espace suspendu pour se reconnecter à soi

À Biscarrosse, j’accueille les femmes enceintes pour un massage prénatal sur-mesure, adapté à chaque étape de la grossesse.Ce soin est avant tout une invitation à ralentir, à écouter le corps qui abrite la vie, à se recentrer sur ses sensations. Pendant le massage, les mouvements sont lents, fluides, sécurisants.Ils viennent délier les tensions, favoriser la circulation, et apaiser les zones souvent sollicitées comme le dos, les jambes ou le bassin. C’est un moment d’ancrage, une bulle hors du temps, où la maman peut enfin déposer ce qu’elle porte.

Quand réaliser un massage prénatal ?

Le massage prénatal peut être pratiqué à partir du 2e trimestre de grossesse, et jusqu’à la fin de la grossesse, selon les besoins et le confort de la future maman.

Chaque période a ses bienfaits spécifiques :

• Au 2e trimestre : pour relâcher les tensions du premier trimestre et se reconnecter à un corps qui change.

• Au 3e trimestre : pour soulager le poids du ventre, apaiser les douleurs lombaires, et préparer le corps à la naissance.

Un massage prénatal, c’est aussi un moment de lien avec le bébé — une manière de l’accueillir dans la douceur, avant même sa venue au monde.

Sans contre indication, le massage pour femme enceinte est possible jusqu'à la fin de la grossesse.

J'ai réalisé différentes formations pour acquérir les gestes qui soulagent les tensions. Mes formations d'accompagnement périnatal m'ont permis d'avoir une grande connaissance du corps de la future mère. Cela me permet donc d'offir un soin personnalisé et sécuritaire pour maman et bébé.

Les bienfaits du massage prénatal

Le massage prénatal n’est pas un luxe, c’est un soin de soutien. Les bienfaits sont nombreux, tant physiques qu’émotionnels :

• Réduction des tensions musculaires et lombaires

• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

• Diminution du stress et de l’anxiété

• Amélioration du sommeil

• Préparation du corps à l’accouchement

• Libération hormonale favorisant le bien-être et l’attachement

  
  

  

Mais au-delà des effets visibles, ce soin agit en profondeur : il apaise les émotions, et aide la femme à habiter son corps de maternité.

Le duo de soins “Bloom” : un accompagnement global - à s'offrir ou à offrir pour cette fin d'année 2025. Du 15 Novembre au 31 Décembre uniquement

Le Pack Bloom va plus loin qu’un simple massage.C’est une expérience complète, pensée pour accompagner la femme avant et après la naissance :

1. Un massage prénatal 1h pour soutenir le corps pendant la grossesse.

2. Un soin postnatal avec resserrage du bassin. Qui comprend un soin du haut du crâne, du visage et un masage du ventre balinais (Je me suis formée en Avril 2025 à Bali) pour refermer symboliquement et physiquement le temps de la grossesse, et retrouver un nouvel équilibre.

Ce duo de soins permet de traverser la maternité en conscience, avec douceur et présence.Chaque moment est une célébration du corps, une reconnaissance du chemin parcouru.

Un accompagnement sur mesure à Biscarrosse

En tant qu’infirmière et accompagnante périnatale, j’accorde une grande importance à la sécurité, à l’écoute et à la bienveillance. Chaque femme est unique, chaque grossesse différente: c’est pourquoi chaque soin l’est aussi. Le Pack Bloom est proposé à La Pause, notre espace dédié à la santé et au bien-être féminin à Biscarrosse.

C’est un moment pour (re)fleurir, pour se reconnecter à soi, pour honorer la vie qui grandit — et celle qui accompagne.

Réserver votre Pack Bloom

Si vous êtes enceinte et que vous ressentez le besoin de vous recentrer, de prendre soin de vous avant la naissance, le Pack Bloom est une belle manière de vous offrir cette douceur. Vous pouvez aussi découvrir mes soins grossesse

💬 En savoir plus

Le massage prénatal ne se substitue pas à un suivi médical. Il s’inscrit comme un complément d’accompagnement, pour favoriser le bien-être de la future maman et du bébé.